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ジェームズ・クリアのベストセラーのアイデアを日々の行動に変えるための、シンプルな2つのフォーマットを作成しました。

• ステップ・バイ・ステップの計画ガイド：『ジェームズ・クリアの習慣』の核となる原則にインスピレーションを得たものです。
• ビジュアル習慣トラッカーテンプレート：印刷可能で再利用可能、iPadやGoodNotesに最適化されています。

詳細な日々の振り返りがしたい方も、手軽に進捗を追いたい方も、あなたに合ったフォーマットが見つかります。

もっと構造化したいですか？チートシートをRoutineryのタイマーベースのルーティンプランナーと組み合わせてみましょう。次に何をすべきか悩むストレスなく、モバイル、タブレット、スマートウォッチでタスクからタスクへとスムーズに進めることができます。

2つの無料ルーティンも含まれているので、習慣づくりがいかに楽になるかを体験できます。